Siste nytt fra HIL

  • NM kamp mot Oppsal 16.09 kl. 19:30 i Hølandshallen

    HIL nm mot Oppsal1209

     

    p5rn7vb
  • Hil Håndballskole i høstferien 2014

    Brev om handballskole i hostferien

    Brev om håndballskole i høstferien

    p5rn7vb
  • Spinning sesongen 2014/15

    Spinningsykkel S610

    Sesongen starter opp i uke 38 – første spinningsøkt mandag 15. september.

    Nytt av året; spinning er nå en del av treningsstudio. Er du helårsmedlem i treningsstudio, spinner du uten  å betale noe mer, men det er fortsatt mulig å bruke klippekort eller betale drop-in.

    Studioet tilbyr spinning til disse tidene:

    Mandag 1900 – middels tung – Steinar

    Tirsdag 1900 – lett – Svein

    Torsdag 1900 – middels –Odd Tore

    Fredag 0830 – lett –Siw

    Fredag 1700 – middels intervall –Betten

    Påmelding , som forrige sesong. Bruk permen på skranken, enten direkte eller via DL.

    Vel møtt til en ny spinningsesong!

    p5rn7vb
  • ÅPEN DAG – LØRDAG 23. AUGUST 2014

     

    p5rn7vb
  • Resultater Marlow Grand Prix 2014

    Takk til alle som stilte opp, her finner dere resultatene. Trykk her

    IkonHS

    p5rn7vb
  • Marlow Grand Prix 2014

    IMG_1714 (800x533)

    Alle er hjertelig velkommen til å stille opp på det tradisjonsrike sykkelrittet lørdag den 16.08.2014 på Fosser.

    Påmelding fra kl 11:00, start vil være fra kl 13:00.

    Distanse ca 32 km

    Påmeldingsavgift kr 100,-

    Løypeprofil, trykk her.

    Lykke til

    p5rn7vb
  • HIL Treningsstudio

    Åpningstider Sommeren 2014

    Som tidligere år har vi reduserte åpningstider på sommeren. De fleste av våre medlemmer nyter utendørstrening, og det forstår vi godt.

    MEN, vi har selvfølgelig et tilbud til dere som ønsker å trene hos oss!

    Fra kl. 17:00 til 21:00             Mandager, Tirsdager og Torsdager

    Dette gjelder fra 01. juli – 17. august. Fra og med 18. august er det vanlige åpningstider igjen.

    GOD TRENINGSSOMMER TIL DERE ALLE

    p5rn7vb
  • Felles transport til Grenserittet

    Det blir felles transport til Grenserittet lørdag den 02.08.2014.

    Kostnaden pr. hode blir på kr 300,-. Påmeldingsfristen er den 15 juli og påmeldingen er bindene. Kontakt Roger Bjerkrheim på tlf 92613100. Vi praktiserer førstemann til mølla prinsippet.

    Målgang Grenserittet

    Målgang Grenserittet

    p5rn7vb
  • HIL starter opp fotballakademi i august 2014

    Ødegaard Sport & Service har i samarbeid med Høland IL gleden av å presentere et nytt fotballakademi med oppstart august 2014.

    Det vil holdes et informasjonsmøte førstkommende torsdag 12.6 kl 20:00 i Hølandshallen.

    Vel møtt!

    Infomøte ØSS akademi (2)

    Infomøte ØS&S akademi

    p5rn7vb
  • Bestilling av sykkelklær

     

    Det er nå mulig å bestille klær fra Høland IL Sykkel, trykk her for å laste ned fremgangsmåte, samt oversikt over de ulike plaggene.

    IkonHS

    p5rn7vb
p5rn7vb